Неделя сохранения здоровья головного мозга: забота о самом важном!
10:35
24.07.2026
Неделя сохранения здоровья головного мозга: забота о самом важном!
С 20 по 26 июля в России проходит Неделя сохранения здоровья головного мозга — она приурочена ко Всемирному дню мозга, который отмечают 22 июля.
В нашем отделении социально‑реабилитационного обслуживания для пожилых и инвалидов без стационара тоже присоединились к важной инициативе. Медицинская сестра отделения провела для получателей социальных услуг беседу «Здоровье мозга — это важно!».
На встрече поговорили о самом главном:
Об основных угрозах здоровью головного мозга — в том числе об инсульте, когнитивных расстройствах и нейродегенеративных заболеваниях.
О факторах риска, которые касаются каждого: гипертонии, повышенном холестерине и сахаре — и о том, к чему они могут привести и как снизить риски.
О симптомах, при которых нельзя медлить: разобрали, в каких случаях нужно сразу обращаться к врачу.
И, конечно, о том, что действительно нужно нашему мозгу для долгой и качественной работы:
физическая активность;
сбалансированное питание;
умственная и социальная активность;
регулярный контроль здоровья;
качественный сон;
управление стрессом;
отказ от вредных привычек.
Главный вывод, который мы все сделали: залог здоровья мозга — это здоровый образ жизни!
Спасибо нашей медицинской сестре за такую полезную и важную беседу — за знания, которые помогают беречь здоровье и оставаться активными как можно дольше.
#ФилиалРКЦСОНвМалопургинскомрне
#АктивноеДолголетие
#НеделяСохраненияЗдоровьяГоловногоМозга