Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
️ Доброе утро, друзья! ️
08:08
30.03.2026
️ Доброе утро, друзья! ️
В нашем отделении социально‑реабилитационного обслуживания для пожилых людей и инвалидов без стационара каждый день начинается с зарядки!
Почему это так важно? Всё просто:
Лёгкие и безопасные упражнения помогают проснуться и зарядиться энергией на весь день.
Физическая активность стимулирует выработку «гормонов счастья» — эндорфинов, которые сразу улучшают настроение.
Зарядка снимает эмоциональное напряжение и помогает избавиться от чувства вялости.
Совместные занятия создают тёплую атмосферу, дарят возможность пообщаться и улыбнуться друг другу.
Умеренная нагрузка поддерживает тонус мышц, улучшает работу сердечно‑сосудистой системы и укрепляет здоровье в целом.
Мы выполняем все упражнения в спокойном темпе, с посильной нагрузкой — и обязательно под весёлую музыку!
#ФилиалРКЦСОНвМалопургинскомрне
#АктивноеДолголетие
В нашем отделении социально‑реабилитационного обслуживания для пожилых людей и инвалидов без стационара каждый день начинается с зарядки!
Почему это так важно? Всё просто:
Лёгкие и безопасные упражнения помогают проснуться и зарядиться энергией на весь день.
Физическая активность стимулирует выработку «гормонов счастья» — эндорфинов, которые сразу улучшают настроение.
Зарядка снимает эмоциональное напряжение и помогает избавиться от чувства вялости.
Совместные занятия создают тёплую атмосферу, дарят возможность пообщаться и улыбнуться друг другу.
Умеренная нагрузка поддерживает тонус мышц, улучшает работу сердечно‑сосудистой системы и укрепляет здоровье в целом.
Мы выполняем все упражнения в спокойном темпе, с посильной нагрузкой — и обязательно под весёлую музыку!
#ФилиалРКЦСОНвМалопургинскомрне
#АктивноеДолголетие
Рекламный баннер 728x90px center-bottom