Неделя с 22 по 28 декабря 2025 года объявлена Министерством здравоохранения РФ неделей популяризации здорового питания.
10:43 24.12.2025 16+
Неделя с 22 по 28 декабря 2025 года объявлена Министерством здравоохранения РФ неделей популяризации здорового питания.
Один из главных факторов, определяющих наше здоровье – это питание.
Правильное питание – залог хорошего самочувствия, здорового внешнего вида и крепкого иммунитета. Сбалансированное здоровое питание позволяет получать все необходимые минералы и микроэлементы.
Забота о здоровье начинается с тарелки!
Пейте больше чистой воды. Вода увлажняет клетки, регулирует температуру тела и помогает выводить шлаки.
Используйте свежие продукты. Овощи, фрукты, зелень – кладезь витаминов и антиоксидантов.
Избегайте переработанных продуктов. Колбасы, чипсы, магазинные соусы содержат избыток соли, сахара и консервантов.
Будьте здоровы
#МуниципалитетыУР_ЗаЗОЖ #ЗдороваяУдмуртия