18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

Вы когда-нибудь задумывались о том, что ваша реакция в виде негативных эмоций на дорожную пробку, дедлайн или конфликт может иметь прямое отношение к риску инсульта

15:00 02.11.2025 16+
635
Вы когда-нибудь задумывались о том, что ваша реакция в виде негативных эмоций на дорожную пробку, дедлайн или конфликт может иметь прямое отношение к риску инсульта? Современная медицина все чаще говорит о том, что психосоматика имеет значительное влияние на физическое здоровье.

Психолог [https://vk.com/medprof18|Центр общественного здоровья Минздрава Удмуртии] в видеоролике объясняет прямую связь между хроническим стрессом, спазмом сосудов, артериальной гипертензией и инсультом. Специалист рассказывает, какую разрушительную роль в этом цикле играет недостаток сна и дает четкий алгоритм действий.

Хотите знать, какие техники релаксации эффективно помогают снизить уровень кортизола и дать сосудам «передышку»?

Смотрите это видео

#МуниципалитетыУР_ЗаЗОЖ #ЗдороваяУдмуртия #Малопургинскийрайон
Оставить сообщение