Повезло тем, кто живёт у моря в жарких странах! Они могут без проблем заняться таким полезным видом спорта, как плавание
09:36 05.02.2025 16+
Повезло тем, кто живёт у моря в жарких странах! Они могут без проблем заняться таким полезным видом спорта, как плавание
Но даже если у нас по полгода идут дожди, снег и холодно, то всегда можно пойти в бассейн.
Чем и воспользовались получатели социальных услуг отделения социально-реабилитационного обслуживания для пожилых - уже третий раз они посещают бассейн в городе Агрыз.
Почему стоит плавать?
это общая тренировка тела;
это тренировка сердечно-сосудистой системы;
плавание отлично подходит для восстановления людей после травм;
плавание сжигает много калорий;
плавание улучшает сон;
плавание снимает стресс;
И, самое главное - оно повышает настроение! Посмотрите, как же счастливы наши женщины! Настоящие спортсменки!
#ФилиалРКЦСОНвМалопургинскомрне
#ЗОЖ
